Je vous accompagne en tant que doula avec les outils qu'offrent l'hypnose et le yoga, les bienfaits procurés par le massage prénatal et les soins, et la bienveillance assurée par ma disponibilité et ma compagnie.
Je vous tiens la main pendant que vous développez vos ressources et compétences pour tisser votre voie, votre maternité, unique et irremplaçable.
L’évidence scientifique montre
la doula comme un membre précieux et important de l'équipe de soins périnataux.
Divers études indiquent que sa présence peut affecter de manière significative le déroulement de la naissance.
Une doula fournisse pour la femme et son entourage, un soutien continu, avec une aide physique, émotionnelle et informationnelle.
La nouvelle mère, qui expérimente des bouleversements corporels et psychiques intenses après l'accouchement, se retrouve souvent isolée à la maison avec un bébé qui demande une disponibilité 24h/7 de sa part. Je vous propose mon soutien avec la préparation du post-partum à fin d'éviter l'épuisement des parents et ses répercussions à court et à long terme.
Inspirée de la tradition mexicaine des bains post-partum, je vous propose ce soin qui permet de refermer le corps et l'esprit après le passage de la naissance. Pour les mamans en postnatal, mais aussi pour toute femme en transition, désireuse de marquer ou honorer le début d'un nouveau cycle.
Plongez dans différentes techniques de relaxation, visualisation et respiration,
qui vous aideront à développer vos ressources positives et à (re)connecter
avec votre puissance innée, pour projeter une naissance sereine, douce et respectée.
Un moment de détente profonde, adaptée à votre constitution physique et à votre vécu présent. Le massage prénatal ayurvedique élimine les tensions nerveuses, et favorise la relaxation, en assouplissant les articulations et la colonne... Des bienfaits que votre
bébé in utero percevra aussi.
Un espace pour retrouver l'harmonie corps-âme-esprit, profitez pendant
la grossesse des inestimables bienfaits
du yoga :
relaxation, élasticité, ancrage, tonicité, persévérance, lâcher-prise...
De la conception au post-partum et au-delà. Je vous offre ma main, mon écoute et ma disponibilité. Un soutien doula sur mesure selon vos souhaits et vos besoins. Des moments privilégiés pour partager et libérer vos doutes, vos émotions, vos envies...
Je vous propose en tant que doula l'organisation de cérémonies sur mesure pour enchanter la maternité :
le mama-blessing, les 120 jours, la clôture du post-partum, la clôture de l'allaitement...
Des activités, des ateliers, des massages et des rituels selon vos souhaits.
