Hola ! Moi, c'est Helena
Convaincue que la maternité est un voyage transformateur et initiatique pour chaque femme, j'ai décidé de faire de l'accompagnement périnatal mon métier et ma passion. Je suis persuadée de l'importance d'être informée, soutenue et respectée tout au long de ce chemin.
Intéressée par la naissance et la périnatalité depuis très jeune, j’ai tôt aperçu la magie et la force qui se cachent derrière une femme enceinte, la femme qui bat avec 2 cœurs. Au cours de ma propre expérience comme mère, j'ai appris la valeur de bien connaître le fonctionnement de notre corps et de faire confiance à la puissance de la Nature.
Aujourd'hui, inspirée par les femmes que j'ai pu rencontrer en divers pays et par ma propre histoire de vie, je propose mon soutien et mes connaissances aux mères, aux couples, pour vivre une grossesse plus épanouie et sereine, pour projeter une naissance douce, confiante et respectée, et pour préparer un postnatal chaleureux et accompagné.
À travers les outils qu'offrent l'hypnose et le yoga, les bienfaits procurés par les massages, et la bienveillance assurée par ma disponibilité et ma compagnie, je vous tiens la main pendant que vous développez vos ressources et compétences pour tisser votre voie, unique et irremplaçable.
MON PARCOURS
Née en Colombie au sein d'une famille de médecins, j'ai grandi entre livres d’anatomie et traités de médecine. Entourée de jardins où j'ai passé mes journées entre amis grimpée aux arbres, dans un quartier où les voisins laissaient toujours la porte ouverte, j'ai connu dès mon plus jeune âge la chaleur d'une communauté et l'importance de l'entraide entre femmes.
J'arrive en France pour la première fois en 2006, pour finir mes études d'ingénieur en environnement. Avec ma valise chargée des rêves, je découvre la vie à Nantes et à Toulouse, où j'ai commencé mon parcours dans le domaine du traitement des déchets. C'est Madrid ma prochaine escale, où je décide de rester à côté de mon compagnon de vie, Henri.
En 2012 je tombe enceinte d'un bébé qui a décidé de retourner aux étoiles. Une expérience bouleversante qui m'a poussé à reconnecter avec la Nature et avec moi-même. Je commence à m'intéresser aux soins naturels, aux thérapies douces et à comprendre l'hygiène de vie comme le pilier de la santé féminine.
En 2014 je donne naissance à Daniela, cette petite grande guru qui est venue pour transformer ma vie à jamais. Désireuse de partager mes journées avec elle, je décide de créer mon travail à la maison. Depuis cette date, je donne des cours de crochet en ligne, une activité qui m’a permis d’ajuster mon rythme aux besoins de mes enfants et à mes besoins comme mère. Un univers créatif qui m’offre la possibilité de connecter avec des centaines de femmes autour du monde et de les accompagner à travers la magie des travaux manuels.
Si la naissance de ma fille m’a inspiré pour créer mes cours de crochet et ma communauté créative, elle m’a frappé aussi très fort avec le vent froid du post-partum. Après avoir vécu une grossesse magnifique, grâce à ma pratique régulière de yoga prénatal, je n'étais pas du tout préparée pour cet ouragan qui est le post-partum. Loin de ma famille, je me suis retrouvée toute nue face à une grande montagne que j’ai pu escalader avec le soutien de mon conjoint et d'autres femmes.
En 2017 nous retournons vivre en France. Aix-en-Provence est la ville qui a vu naître mon fils, Tiago. J’ai vécu cette fois-ci un post-partum plus chaleureux et calme grâce à la sagesse de l'Ayurveda, et grâce à la compagnie de ma chère doula pour la vie, Anaïs.
Avec la naissance de Tiago, un nouveau désir est né aussi dans mon cœur, celui de transformer ma passion pour la maternité en actions concrètes. Celui d'accompagner les femmes autour de moi dans ce voyage rempli de joies et de défis en même temps.
Je commence alors à me former en naturopathie, herboristerie, cosmétique naturelle, massages... et c'est en 2021 que je décide de me certifier comme doula. J'ai choisi parmi les formations existantes celle de l'École Yoga-Doula, car je considère inestimables les outils et les bienfaits qu'apportent le Yoga et l'Ayurveda pour la santé et le bien-être des femmes, ayant toujours présent l'équilibre corps-âme-esprit.
À l'heure actuelle je suis une formation universitaire spécifique pour accompagner des accouchements hospitaliers en tant que doula. Pendant les stages, j'aurais la chance de participer dans l'équipe de soins périnataux en salle d'accouchement et à côté des mamans en post-partum immédiat.